5 Hal yang Sebaiknya Dilakukan Saat Marah

Dalam kita hidup dan berelasi dengan orang lain, pasti kita nggak luput sama yang namanya masalah, kegagalan, beda pemikiran atau beda pendapat, orang-orang yang nyebelin, dsb yang bisa banget bikin kita marah.

Sebagian orang memandang marah sebagai hal yang negatif. Tapi siapa sih yang nggak pernah marah? Marah sih boleh, asal jangan destruktif ya..

Nah, kali ini PKPP mau kasih tips. Apa sih yang sebaiknya kita lakukan saat kita marah, supaya emosi kita tersalurkan dengan cara yang sehat.

Yuk kita sama-sama berlatih untuk menyalurkan emosi kita secara sehat, khususnya rasa marah.

Selamat berproses!

We care, so we share..

Chat us for more information